Система Orphus

RSS лента новостей

RSS лента новостей RSS на почту RSS

Войти на сайт

Логин:
Пароль:
Запомнить меня


Автор: Почапская Мария | 2009-09-04 | Просмотров  29765 | Комментарии  0 | Стиль

Как правильно ухаживать за обувью

Как правильно ухаживать за обувью

Отправляясь, очередной раз в обувной магазин за новой парой, мы задаемся вопросом, как правильно ухаживать за обувью, чтобы она прослужила как можно дольше. Зачастую весь уход за обувью заключается в протирании обуви тряпочкой в утренней спешке и нанесение на неё крема. Но, к сожалению, после такого ухода, обувь быстро теряет товарный вид.

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-09-03 | Просмотров  35499 | Комментарии  0 | Спорт

Фитнес-питание: любителям пиццы

Фитнес-питание: любителям пиццы

Не секрет, что все любят пиццу, горячую, с корочкой сыра и ароматом ветчины… Объедение. Но с другой стороны, пицца – это серьезное испытание для культуристов. Поэтому пиццерии им приходится обходить за километр.

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-08-30 | Просмотров  32078 | Комментарии  0 | Спорт

Фитнес-питание: оладьи с черникой

Фитнес-питание: оладьи с черникой

Мужчинам, увлекающихся спортом или занимающихся бодибилдингом не позавидуешь, им постоянно приходится жестко следить за своим питанием, употребляя только здоровую пищу. Мужчины подобно женщинам сидят на своеобразных диетах.

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-08-29 | Просмотров  32216 | Комментарии  0 | Здоровье

Энергетические напитки: вред или польза для здоровья?

Энергетические напитки: вред или польза для здоровья?

Рекламные ролики по телевизору, радио, плакаты на улицах наперебой твердят, что энергетические напитки – это не только модно, но и полезно, пропагандируя их как составляющую здорового образа жизни, с бодрящим эффектом.

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-08-24 | Просмотров  51523 | Комментарии  2 | Спорт

Как накачать мышцы или визуализация в помощь культуристам

Как накачать мышцы или визуализация в помощь культуристам

Как накачать мышцы и желательно побыстрее? Этим вопросом задаются все мужчины, занимающиеся культуризмом и спортом. В поисках верной формулы успеха, они погружаются в пучину спортивной литературы, пропадают на тренировках, следят за питанием, и просто ждут, когда же будут заметны плоды их кропотливого труда.

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-08-18 | Просмотров  54884 | Комментарии  0 | Полезное

Как запаривать веник для бани

Как запаривать веник для бани

Испокон веков на Руси строили бани. Банные процедуры по праву стали народной традицией, а также своеобразным ритуалом очищения, физическим и духовным. Символом русской бани всегда считался веник. Можно сказать, что благодаря нему усиливается оздоровительный эффект бани. Так при воздействии пара и горячей воды, эфирные масла, содержащиеся в листьях веника, благоприятно влияют на организм человека.

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-08-18 | Просмотров  48542 | Комментарии  27 | Любовь и секс

Что толкает женщин на измену?

Что толкает женщин на измену?

В обществе принято считать, что изменяют в основном мужчины, а женщины только в единичных случаях. Позвольте спросить тогда, а с кем же изменяют мужчины? Конечно, с женщинами, в том числе и с замужними дамами. Возникает вопрос, как же так происходит, что женщины менее решительные, всё-таки отваживаются на измену?

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-08-11 | Просмотров  51310 | Комментарии  2 | Спорт

Правда и мифы об упражнениях на пресс

Правда и мифы об упражнениях на пресс

Какой мужчина не мечтает об идеальном «стальном» прессе, с прорисованными кубиками? Ведь так приятно прогуливаться по пляжу, ловя на себе восхищенные женские взгляды. Поэтому мужчины пропадают в спортзалах, усиленно качают пресс, сидят на диетах, избавляясь от подкожного жира.

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-08-07 | Просмотров  35904 | Комментарии  0 | Здоровье

Как продлить жизнь

Как продлить жизнь

Когда ты молод, то, кажется, что жизнь так длинна и впереди у тебя вечность. Но со временем понимаешь, что это не так. Кто-то раньше, а кто-то позже задумывается о том, как продлить себе жизнь. Причем все хотят прожить долгую жизнь в ясном уме и здравии. Но, как правило, большинство людей только хотят этого, но ничего не предпринимают. Да и советчиков хоть отбавляй - каждый день появляются новые теории долголетия.

Подробнее...
Автор: Почапская Мария | 2009-08-07 | Просмотров  58378 | Комментарии  3 | Спорт

Прием протеина - на все случаи жизни

Прием протеина - на все случаи жизни

Мужчины знают,  что результат тренировок зависит не только от правильно подобранного комплекса, четко выполненных упражнений, но и от отдыха, а точнее восстановления.  А теперь ответьте на вопрос, в чем же заключается восстановление организма? И вы будете правы, это, конечно, же, в первую очередь правильное питание, здоровый сон и отдых.

Подробнее...